5 dažniausios klaidos sportuojant namuose
Sportas namuose - 5 dažniausios klaidos Ar sportas namuose gali pakeisti sportą treniruočių salėje? Tikriausiai labai individualu…
Continue Reading
5 dažniausios klaidos sportuojant namuose
Populiariausias pilvo preso pratimas – LENTA
Lenta Lenta (angl. plank) – vienas populiariausių pratimų, kuriuos galite atlikti naudodami tik savo kūno svorį. Tai…
Continue Reading
Populiariausias pilvo preso pratimas – LENTA
Pratimas LENTA – 5 dažniausios klaidos
Pratimas lenta - 5 dažniausios klaidos Pratimas lenta (angl. plank) vienas iš populiariausių pratimų skirtų pilvo preso…
Continue Reading
Pratimas LENTA – 5 dažniausios klaidos